Beilage: Chili-Dip

Beilage: Rosmarinspieße   

Zutaten:

5 EL Ketchup
4 EL Olivenöl
3 Stängel Koriandergrün
2 frische Chilischoten
1 Knoblauchzehe

Zubereitungszeit:

20 Minuten

Nährwerte pro 100g

Brennwerte 65 kcal
Eiweiß 1g
Kohlenhydrate 5g
Fett 5g

Zubereitung (für 4 Personen):

Knoblauchzehe fein würfeln. Chilischoten waschen, halbieren und Kerne entfernen, anschließend fein würfeln. Koriandergrün waschen, trocken tupfen und fein hacken.

In einer kleinen Pfanne Olivenöl erhitzen und Knoblauch zusammen mit den Chiliwürfeln darin andünsten.
Ketchup zugeben und ca. 1-2 Minuten erhitzen.

Pfanne von der Hitze nehmen und Koriander unterheben.